Magas Diasztolés érték Lelki Okai

Cikkünkben áttekintjük milyen lelki okok állhatnak a magas vérnyomás hátterében illetve a megelőzés és a kezelés érdekében milyen pszichés folyamatokra érdemes figyelni.

Magas diasztolés érték lelki okai. Az alábbiakban megnézzük hogy mi az az elsődleges és másodlagos vérnyomás és melyek az okai a magas vérnyomásnak. A szisztolés értékkel nincs gond az 130 körül mozog. A hypertonia pszichoszomatikus szemléletének elfogadása a mai napig kisebb nagyobb ellenállást vált ki a szakemberekből mégis a kutatások egyértelműen azt bizonyítják hogy a magas vérnyomás hátterében gyakran lelki eredetű problémák állnak. A két érték közötti különbséget pulzusnyomásnak hívjuk és ideális esetben nem haladja meg a 45 50 higanymillimétert.

Szinte soha nem kevesebb mint 90 és elég gyakran 100 110 között van az érték. Vérnyomásméréskor az első szám a szisztolés a második a diasztolés érték. Másik pedig a diasztolés érték amely két szívverés között méri a vérnyomást ugyanezen szakaszon. Szeretném megkérdezni hogy mit jelent illetve hogyan csökkenthető ha a vérnyomás mérésénél a diasztolés érték magas értéket mutat.

A pszichés stressz minimalizálása. érdemes megtanulnia hogyan csökkentheti vérnyomását nem csupán orvosságokkal hanem életmód változtatással is. A diasztolés a szívverések közti szünetben mérhető nyomást mutatja. Szisztolés érték diasztolés érték.

Elsődleges és másodlagos magas vérnyomás. A magas szisztolés és diasztolés érték kiváltó okai lehetnek a stresszes életmód a mozgáshiány az egészségtelen táplálkozás a rossz minőségű rendszertelen alvás és a kor előrehaladtával az érfalak rugalmatlansága is. A szív és érrendszeri problémák korunk egyik legelterjedtebb betegségei közé tartoznak szakmai lapok gyakran. A 90 feletti diasztolés értéket magasnak tekintjük mivel szívrohamhoz vagy sztrókhoz vezethet.